


Hidrobike é uma bicicleta estacionária projetada para ser usada embaixo da água, que utiliza as propriedades do meio aquático para melhorar o trabalho de condicionamento físico. A aula com Hidrobike parece mais leve do queuma aula indoor, mas tem resultados excepcionais, com um gasto de 500 calorias em 45 minutos, em média.
O aluno segue o professor e a música, mas não sente extremo esforço físico e calor, mantendo o exercício por mais tempo.
Adificuldade aumenta à medida que o aluno pedala mais rápido, pois aágua oferece a resistência necessária ao movimento, dando a sensação depedalar na subida.
A Hidrobike pode ser utilizada por pessoas de diferentes níveis de preparo físico em atividades como:
Um exercício seguro
A água possibilita grande variedade de movimentos e posições com baixo risco de lesões musculares e articulares. Excelente para:
Melhora global da saúde
A aula com Hidrobike:
Excelente para vários tipos de negócios
Atualmente é amplamente utilizada em mais de 300 empresas no Brasil inteiro:
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